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安全自护心理健康
为深入贯彻团省委开展安全及心理健康知识培训工作的要求，加强我县西部计划志愿者心理健康教育与安全教育，进一步增强志愿者们的安全防范意识，提高自我保护能力，保持心理健康，营造“人人关心安全，人人参与安全”的良好安全氛围，井研县西部计划志愿者于3月4日开展了以“安全自护，心理健康”为主题的团日活动。
梁婷书记在会上谈到：在当今经济社会中，特别是我们志愿者在平时的工作服务中，可能会让人在工作中产生巨大的压力感。如何正确面对工作中的压力，找到适合自己的方法来缓解工作压力对于我们来说非常重要。这样才能更好的融入这个社会，适应社会的发展。
此次会议给西部计划志愿者们培训了如何正确应对工作压力和情绪疏导的6个方法，为西部计划志愿者们培养乐观向上的积极心态打下了基础。
关于心理健康，梁婷书记强调到：我们要注意自身的心理健康，要正确认识情绪，发挥良好情绪的积极作用。对于不良情绪，要学会调节，要做情绪的主人。
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