爱就像蓝天白云晴空万里
突然就热热热热热热热热热热个不停
原以为立秋之后我会开心的裹上自己的小被子，没想到我还是太天真！
秋老虎它来了，它来了~它带着37度的高温朝着我们走来了！
8月11日，四川70条高温橙色预警信号！
宜宾遂宁局地破40℃！
8月12日，四川各地已发布高温橙色预警信息近30条！
00:33视频来源：四川卫视
成都发布高温橙色预警信号
成都市气象台8月12日10时20分发布第19号高温橙色预警信号：预计未来24小时内我市金牛区、青羊区、武侯区、锦江区、成华区、高新西区、高新南区、青白江区和高新东区最高气温将升至35℃以上，请注意防暑降温。
乐山连发三天高温橙色预警
预计8月12日，市中区、沙湾区、峨眉山市、五通桥区、峨边县、井研县、沐川县、犍为县未来24小时最高气温仍将升至35℃以上。这是乐山市气象台对8月10日8时26分发布的高温橙色预警信号进行第二次确认。
宜宾遂宁个别乡镇可达40℃
图片来源：宜宾新闻网
预计今天午后，宜宾市翠屏区和遂宁市船山区、安居区、大英县4个县（区）部分地方最高气温将升至38℃以上，个别乡镇可能达40℃。
遂宁本轮高温天气预计持续至20日
8月11日上午，遂宁市气象台对外发布今年首个高温预警信号，高温区域主要集中在船山区和安居区两地。
8月12日8时25分，遂宁市气象台对外发布高温橙色预警信号。预计今天午后，遂宁市船山区、安居区部分地方最高气温将升至38℃以上，个别乡镇可能达40℃，提醒注意防暑降温。
内江今年首个高温预警来了最高温升至38℃以上
内江市气象台8月12日9时51分发布高温橙色预警信号：预计内江市市中区未来24小时内最高气温将升至38℃以上。
来源：中国天气网
四川其他地区
今日午后，气温突破38℃的还有：广安华蓥市、前锋区，泸州古蔺县，遂宁蓬溪县。而绵阳市安县、三台县、涪城区、游仙区、江油市、梓潼县今日最高气温将升至35℃以上。
目前还有广安，眉山市东坡区、仁寿县、彭山区、青神县，泸州市古蔺县，德阳市中江县、什邡市，宜宾市筠连县，雅安市雨城区，发布了高温橙色预警信号，预计未来24小时内最高气温将升至35℃以上。广元市苍溪县预计大部分乡镇日最高气温将升至35℃以上，部分乡镇可达38℃以上。
一句话总结：全省本周继续以晴热天气为主，17-19日有一次明显的雷阵雨天气过程，届时高温天气会稍有缓解。
立秋之后为啥这么热
夏天，让人汗流浃背的两大“元凶”，一是副热带高压，另一个就是青藏高压。前者来自太平洋，带着海洋的暖湿水汽，在它的控制下，天气又热又闷。而青藏高压不同，它很“热晴”，但比较清爽。
因此这段时间，会持续晴空万里持续炙烤。虽然气温在35℃以上，但好在不会闷热。究竟，这样的热还要持续多久?四川省气象台预计，全省本周继续以晴热天气为主，17-19日有一次明显的雷阵雨天气过程，届时高温天气会稍有缓解。
如何预防中暑
来源:江西卫视
要避免在温度比较高、通风不好、湿度比较大的环境下进行强体力劳动。避免穿不透气的衣服劳动，及时喝含盐的饮料补充体内水和电解质的丢失。
如果无法避免高温下劳动，需要改善劳动的条件，比如增强通风、降温、除湿的设施设备，加强防护，尽可能大量补充丢失的水分和盐分，要经常喝含盐的饮料。老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。
当患者出现头晕、头痛等早期症状的时候，应该及时从高温场所撤离出去，搬到通风、环境温度比较低的地方或者搬到空调间里。
来源丨综合四川在线、成都气象、乐山气象、华西都市报报道
