公益中科 http://m.39.net/disease/a_6211035.html
桑葚
酸甜清香,药食同源
富含大量的氨基酸、维生素和微量元素
有补肝益肾、生津润肠、祛风养血等功效
在马踏镇里仁村灵绣采摘园里
已经成熟的“大十籽”桑葚挂满枝头
知道这里的桑葚清甜
那你们知道
这里的桑树嫩叶桑尖菜的美味吗?
在这个美食界追求绿色健康主流的时代里,桑尖菜作为一种更符合现代人对健康饮食的需求的养生类蔬菜,早已占了一席之地,供不应求,非常火。
桑尖即是桑树上桑叶的芽头,是桑枝尖头最嫩的两三片桑叶,因其桑叶的芽头营养价值丰富而被大众喜爱,被现代人称为桑尖菜。桑尖菜,也叫长寿菜,因为它除了具有大部分蔬菜的营养和维生素外,更有别于普通青菜,那就是自带丰富的营养元素。
桑尖做菜
煎、炸、蒸、煮
样样来
里仁村位于马踏镇西北方向,毗邻市中区青平镇,这里森林覆盖率高达百分之七十以上,空气清新,人勤物丰。全村以种植莲藕,养殖生猪为主产业,近年来发展蚕桑养殖,果桑采摘成为了助力乡村振兴的新路子。
采摘攻略:
1.茅桥镇→驱车6.5公里(6米宽公路)→钟坝儿→驱车1.5公里(4.5米宽公路)→驱车1公里(3米宽公路)→到达井研县灵绣果桑采摘园。
2.青平镇→驱车5公里(4.5米宽公路)→普仁→驱车2.5公里(6米宽公路)→钟坝儿→驱车1.5公里(4.5米宽公路)→驱车1公里(3米宽公路)→到达井研县灵绣果桑采摘园。
3.马踏镇→驱车3公里(4.5米宽的路)→两叉路→驱车5公里(3.5米宽)→到达井研县灵绣果桑采摘园。